DIA DO DESAFIO

Mexa-se! Esta é a proposta do Dia do Desafio, 

Os alunos, professores, direção e funcionários da Escola Municipal Benvenuto Tacca participaram no dia 30 de maio de 2012 do dia do desafio. Com o objetivo de despertar a consciência para a importância da atividade física no dia-a-dia e o combate ao sedentarismo.

A prática de atividade física regular é essencial para uma vida mais saudável pois, o exercício físico fortalece o tônus muscular, da flexibilidade, fortalecimento dos ossos e das articulações, reduz  a porcentagem de gordura corporal, ajuda na regulação das substâncias relacionadas ao sistema nervoso, melhora o fluxo de sangue para o cérebro, ajuda na capacidade de lidar com problemas e com o estresse.